YOGAM

Sürekli bir koşturma, telaş içindeyiz. Peki neden acele ediyoruz ? Projeyi yetiştirmek, toplantıda zamanında olmak, uçağı kaçırmamak, randevuda bekletmemek için acele ediyoruz. Bu acele...

Değişen Bensem, Dönüşen Kim? Pamukta fasulye yetiştirmeyi ilkokul veya ortaokulda deney olarak uygulamışlar vardır. Uygulamamış olanlarınız varsa bile pamuk içine yerleştirilen fasulye tanesinin gerekli ıslaklıkta bırakılarak...

Sevgi, öfkeden daha güçlüdür. Öfkenin değişime gücü yetmez, çünkü sevgi daha güçlüdür. Arada unutuyor olsak da... Şimdiki zamana 'Öfke Çağı' tanımlaması yapılmış.  Her şeye kızıyoruz. Trafikte...

https://youtu.be/LRP6X33GnDY Sevgili Yogacılar ve Yogaya yeni başlayanlar, 10 dakikanı ayırarak yoganı yapabilirsin. Belki vaktim yok diyerek erteliyorsun,...

Korkunun krallığı hüküm sürmeye devam ediyorsa, o zaman kendini keşfetmenin tam zamanı. Korku yaşamda varoluşumuzun doğal ve bir o kadar da gerekli olan duygusu aslında....

Aşkı aramak için harcadığın her an, her dakika, her saat aslında boşa gidiyor. Benimle haftasonu buluşacağını söylemesine rağmen neden facebookta tüm haftasonuna bir yerlerdeydi ve...