Metal elementi dengelemek için Yoga

Hiç aşırı mükemmeliyetçi olduğunuzu veya spontane planlara uyum sağlamakta zorluk çektiğinizi hissettiniz mi? Eğer öyleyse, bu yaşadığınız durum metal elementinizin dengesinin bozulduğunun...

Yogaya Hemen Başlamak için 4 Geçerli Sebep ve Yoga ‘nın Faydaları

Stresin ve günlük yaşamın taleplerinin çoğu zaman bunaltıcı olabileceği hızlı tempolu bir dünyada, dengeyi ve iç huzuru sağlamanın bir yolunu bulmak eskisinden...
yogaya yeni başlangıç kursu

Başlangıç Seviye Yoga Dersleri Ekim 2023’de başlıyor.

Sağlığında problemler yaşıyorsan, stresten dolayı gece uyurken dişlerini sıkıyorsan, duygusal olarak kendini mutsuz hissediyorsan, bedeninde ağrılar varsa, depresif ruh halinin içinden çıkmakta...

Memnun Olma Sanatını Keşfetmek

Sahip olduklarımız ve olmasını istediklerimiz, beklentilerimiz ve hayal kırıklıklarımız, isteklerimiz ve istemediklerimiz; bu ikilem bir gün biter mi acaba? Bir gün mücadele etmekten vazgeçip,...
meltem ile yoga

Bedeni Esnetmek ve Güçlendirmek için Yoga

https://youtu.be/LRP6X33GnDY Sevgili Yogacılar ve Yogaya yeni başlayanlar, 10 dakikanı ayırarak yoganı yapabilirsin. Belki vaktim yok diyerek erteliyorsun,...

Terapim Yoga | Herkes İçin İyi Yaşam

“Bir araya getirip bağlamak”, “sıkı sıkı tutmak”, ''bütünleşme'' anlamına gelen yuj kökünden türeyen Yoga 5000 yıla yakın zamandır dünya üzerinde var. Uzayda başka...

Sosyalleşelim

0BeğenenlerBeğen
6,148TakipçilerTakip Et
0TakipçilerTakip Et
0AbonelerAbone

Son Yazılar

Block title

Verified by MonsterInsights