YOGAM

Amaçlarını gerçekleştirerek başarılı olduğun, engeller çıkıp ulaşamadıklarının hayal kırıklarını yaşadığın; sevdiklerinle bir arada olduğun, zorunlu ayrılıklar yaşadığın; yeni bir ilişkiye başladığın veya ilişkinin istenmeden sonlandığı;...

Değişen Bensem, Dönüşen Kim? Pamukta fasulye yetiştirmeyi ilkokul veya ortaokulda deney olarak uygulamışlar vardır. Uygulamamış olanlarınız varsa bile pamuk içine yerleştirilen fasulye tanesinin gerekli ıslaklıkta bırakılarak...

'Tabii ki başarının herhangi bir formülü yok. Yaşamı ve beraberinde getirdiklerini koşulsuz kabullenmek aranılan cevap olabilir.' Arthur Rubinstein. Kabullenmek sizce nedir? 20. yüzyılın en iyi...

Yoga yaşamda değiştirebileceklerin ve değiştiremeyeceklerin arasındaki dengeyi oluşturmak...Leslie Kaminoff Koşu bandının üzerine çıktın, hedefini belirledin ve önce ısınmak için yürümeye başladın. Halen cevaplaman gereken email, gün...

İçinden hiç bir şey yapmak gelmiyor, hiç bir şey zevk vermiyor, için sıkılıyor ve sıkıntını giderecek de bir şey bulamıyorsun. Mutlu Olmak ve Olmamak Arasındaki...

Nasıl Bir Histir Acaba bu 'Tam Olma' Hali Yoga yapmaya başladığım ilk zamanlarda eğitmenin sürekli tekrarladığı 'Zihin maymun gibidir. Daldan dala atlamayı, gezinmeyi sever. Durmak...