Hiç aşırı mükemmeliyetçi olduğunuzu veya spontane planlara uyum sağlamakta zorluk çektiğinizi hissettiniz mi? Eğer öyleyse, bu yaşadığınız durum metal elementinizin dengesinin bozulduğunun habercisi olmuş olabilir.
Hiç aşırı mükemmeliyetçi olduğunuzu veya spontane planlara uyum sağlamakta zorluk çektiğinizi hissettiniz mi? Eğer öyleyse, bu yaşadığınız durum metal elementinizin dengesinin bozulduğunun habercisi olmuş olabilir.
Geleneksel Çin Tıbbı’ndaki diğer elementlerin her biri gibi, metal elementi de gelişmenize yardımcı olmak için kendi benzersiz hediyelerini sunar. Metal elementi uyum içinde ve dengede olduğunda, kendinizle ve başkalarıyla barışık hissetmeniz daha kolaydır.
Dengeli metal; sağlıklı sınırlara, kolay bir rutine ve ilham verici ritüellere izin verirken, metalin eksikliği özensizliğe ve uyuşukluğa yol açar. Metal fazla olduğunda kendimizi samimiyetle ifade etmekte zorlanırız. Bu ayrıca solunum sistemi, cilt, eliminasyon, lenfatik ve bağışıklık sistemi ile ilgili sorunlara neden olabilir.
Bu videoda, metal elementinin uygulamalarını yoga rutininize dahil etmenin optimal sağlık ve esenliğe ulaşmanıza nasıl yardımcı olabileceğini keşfedeceksiniz. Fiziksel ve duygusal dengeyi teşvik edebilen, gücünüzü ve esnekliğinizi artırabilen ve zihin netliğini geliştirebilen metal element yogasının dönüştürücü etkilerini keşfedin. Daha canlı, sağlıklı bir benliğe giden bu yolculukta beraber olalım ve metal element yoganın dönüştürücü gücünü keşfedin.
[…] Metal elementi dengelemek için Yoga […]