Güvenmek veya Güvenmemek, Tüm Mesele Bundan İbaret Sanıyordum
Eğitimden eğitime koşturduğum günlerden birinde yakın zamanda beğenerek aldığım, belki 2-3 ay ama hakkını vererek muhtemelen her gün severek kullandığım güneş gözlüğümün artık benimle...
Her Şey Hızla Geçip Gidiyor
Sonbahar mevsimine girerken Eylül ayı içimi bir hüzün aynı zamanda mutlulukla kaplıyor. En sevdiğim mevsimin bitişi ve soğumaya başlayan doğanın içinde dökülmeye başlayan yaprakların...
Daha İyisini Yapmaya Çabalamaktan Vazgeç
Sürekli daha iyisini yapmak için çabalayan, mücadele eden, aşırıya kaçan,veya abartanlardan mısın? Eğer sende yaşamında bir şeylerin olması için onları zorluyorsan, bir şeyleri çabalarınla...
Çamur Yoksa Lotus Çiçeği de Yok
Köklerinden gücünü alarak çiçeklenen lotus çiçeği
'Köklenerek yüksel' cümlesini yoga yapıyorsanız sıklıkla duymuşsunuzdur. Yoga matinle temas eden bedeninizde neresi varsa; ayaklarınız, ön kollarınız, elleriniz, kafanız,...
İlişki Kurma Sanatı ve Etkili İletişim
İlişki Kurma Sanatı
Eğer dağda bir mağarada veya tek başına bir adada yaşamıyorsan, kendi dışında başka insanlarla ilişkide olman gerekiyor. İlişki, iki kişi arasındaki karşılıklı...
İstikrarlı Olma Hali İçinde Kendimi Arzuluyorum
“Bedenin hizalanması ile aklımın, kendimin ve zekamın hizalandığını fark ettim. ' ― B.K.S. Iyengar, Light on Life
İstikrarlı olma isteği ve arzusu ile yaşıyoruz. Başarı...