Gelecekteki Kendim Sana Özel Yazılmış Bir Mektubum Var
Sevgili Gelecekteki Kendim,
Gözlerini kapat ve derin nefes al. Aldığın nefesi ağzından bırakırken kalbini rahatlatan nefesi alıp vermeye devam et. Göz kapaklarını aldığın nefesle aç...
Kış Gündönümüne Özel Rutinler ve Yoga
21 Aralık, Kuzey yarım küre için… Ruhun Karanlık Gecesi 🖤🌑
Bazen sadece karanlıkta, kendimiz olabilme konusunda gerçekten rahat hissedebiliriz....
Her Yolculuk Bir Adımla Başlar
Her yolculuk bir adımla başlar. Adımı atacaksın ki yola çıkacaksın, adımı atacaksın ki ulaşmak istediğin yere varacaksın. Ya bu adımı atmak o kadar kolay...
