Korkularınla karşılaştığın veya zorlandığın anların tam ortasında kendi içinde memnun olabilmek haline nasıl geçebilirsin?
Hiç bir şey uçup gitmeyecek fakat yaşadığın stres azalacak ve kendin ile bağ kurup merkezine dönebileceksin.
Yaşamda ara sıra bazen ardı arkası kesilmeden yaşadığın zor anları sadece sen değil, herkes yaşıyor. Nabız düz bir çizgide atmadığını sana...