Etiket: alışmak

Geçenlerde yakın bir arkadaşım, uygulamaya başladığı 21 günlük hormon seviyesi düzenleme ile kilo dengeleme diyetinden bahsetti. Anlattığı kadarı ile daha önce bildiğim diyetlere benzemiyordu. Amaç yediklerimizle, toksinlerle ve yaşla beraber bozulan hormonlarımızın dengelenmesi. Bilimsel araştırmalara dayalı olarak düzenlenen The Hormone Reset Diet, Harvard ve MIT mezunu Dr Gottfried tarafından...