Etiket: gelişim

30'lu yaşlarımla beraber kendimi kişisel gelişime adadığımda, şansıma yolun yarısında karşıma yoga çıktı. Sürecin başlangıcında her şey heyecan verciydi. Kitap üstüne kitap, seminer üstüne seminer; nedense uygulamaya gelince ellerim bomboş. Aslında oluyordu ama öyle bir durum çıkıyordu ki kitaplarda okuduklarım, seminerlerde dinlediklerim cevabını veremiyor ve ben de naçizane çuvallıyordum. Karşımıza...

Yaşamında istekli olmadan risk alarak hareket ettiğin ve kişisel gelişimini zenginleştiren bir dönem oldu mu? Veya risk almaktan başka yapacak hiç bir şeyin kalmadığı bir içsel çatışma/yargılama dönemi yaşadın mı? Bu soruların aslında bir cevabı var. Dünyada yaşayan her kime sorsan muhtemelen aynı cevabı verir: Bilgeliğin ve içsel gücün...

Kişisel Gelişim İle Kendi Sonunu Yarattı Mayıs ayının başında katıldığım, Ekim ayından itibaren devam eden Yoga Terapi eğitiminin sonundaki 4 günlük Kaz dağları inzivası kabuklarımı soydu ve yaşamım değişti. Mayıs ayının sonunda eğitimini aldığım Şifalı Nefes (Pranamaya) ve sonrasında bir kez daha Kaz Dağları'nda gerçekleşen inziva yaşamımı yeniden değiştirdi. Geçenlerde 10 sene...

Ötekileşme; farklılaşma, başkalaşma durumu. 'başkası olma kendin ol böyle çok daha güzelsin ya gel bana sahici sahici ya da anca gidersin' 1994 yılında Megastar Tarkan Şıkıdım şarkısını hayatımıza katarken şarkının sözlerinin 2017'de yaratabileceği etkinin ne kadar farkındaydı acaba?  Yaşadığımız toplum, sosyal ve ekonomik durumları dikkate alırsak hepimiz bir şekilde başkaları olduk, farklılaştık... Ötekileştirilen olmakla beraber kendimize bile...

Evet, yanlış okumadınız. Artık hayatımın kontrolünü elimden kaçırdım. Başta korku, endişe, umutsuzluk, mutsuzluk vardı. Ben kontrol etmeye çalıştıkça, tam düzene girdi dedikçe bozulan bir parça vardı. Yeniden toparla derken yaşam başka bir yerden, al bakalım kontrol mü ediyorsun beni, öyle kolay olmaz dedi... Ve ben sonunda hayatımın kontrolünü elimden...

2015 senesinde yoga eğitimi almak ve yoga uzmanı olarak kendime yeni bir kariyer belirlemek üzere yola çıktım. Bu yola çıkış fazla kolay olmadı. O dönem kendini engelleme sanatında usta olduğumun işte o zaman farkına vardım. 35 yaşından sonra nasıl yeni bir kariyer yaratabilirim ki diye ilk engelleme cümlesi karşıma çıktı....