Etiket: huzur
Sürekli bir şeylerle meşgul bireyleriz. Aynı anda bir kaç işi yapıyor olmak - multitasking odaklanmanın katili mi yoksa başarının anahtarı mı bilemiyorum. Ama alışkanlıklarımızdan birine dönüştü. Cep telefonlarımızda bu alışkanlığın en büyük yardımcısı. Yolda yürürken, araba kullanırken, yemek yerken telefonlarımızla ilgilenebiliyoruz. Sadece telefonla konuşmak da yetmiyor, maillerimize cevap verebiliyor,...
Önce selfie modaydı şimdi de yoga pozları ile sosyal medyada fotoğraf paylaşmak. Yogadan vazgeçemeyen ünlüler vücutlarını geliştirmek, daha fit ve esnek olmak, güçlenmek, ruhsal olarak rahatlamak, stresten kurtulmak ve bedeni ile zihnini bütünleştirmek için yoga yapıyor. Yazımı okuyanlar arasında şu an yoga yapanlar varsa zaten onlar da ünlüler gibi bunları çoktan deneyimlediler...
Değişimi yaşamak, bütünleşmek, fiziksel ve ruhsal olarak aynı anda yarar sağlamak istiyorsanız Yoga'nın hayatınıza girmesinin tam zamanı. Yazımı okuyanlar arasında şu an yoga yapanlar varsa zaten onlar bunları çoktan deneyimlediler ve deneyimliyorlar. Henüz başlamamış olanlar için ise yazımın ilham vermesini dilerim. Aklımız bizlere oyun oynamayı çok sever. Nedense de vazgeçmeyi bilmez....
