YOGAM

Değişim seninle başlar, bizimle gerçek olur. Senden başlar bana ulaşır ve bizde tamamlanır. Benden başlar sana ulaşır ve bizde tamamlanır. O zaman seni ve beni halen...

Stresin ve günlük yaşamın taleplerinin çoğu zaman bunaltıcı olabileceği hızlı tempolu bir dünyada, dengeyi ve iç huzuru sağlamanın bir yolunu bulmak eskisinden...

Değişimi yaşamak, bütünleşmek, fiziksel ve ruhsal olarak aynı anda yarar sağlamak istiyorsanız Yoga'nın hayatınıza girmesinin tam zamanı. Yazımı okuyanlar arasında şu an yoga yapanlar varsa zaten...

Beni seviyorsan, bende seni seviyorum. Biri tarafından seviliyor olmak müthiş bir duygu. Sevdiğin biri tarafından seviliyor olmak ise tartışmasız muhteşem. Peki sevmek için diğerinin seni...

' Hareket etmeyen, zincirlerini fark edemez. ' Rosa Luxemburg. Yürümeye başladığımız andan itibaren sürekli bir hareket içindeyiz. Hareket etmemizin en büyük amacı keşfetmek ve ihtiyaçlarımızı...

Görüyor, kokluyor, duyuyor, tadıyor ve dokunuyoruz... Beş duyumuz yolu ile gelen bilgiler beynimize giriyor, özümseniyor ve bu yolla gerçekliğimizi belirliyoruz...