Her Şey İçin Teşekkürler: Dengesiz Dünyada Dengeyi Yaratma Sanatı

Zen Ustası Sono belki 150 yıldan daha da önce aydınlanma için bir yol öğretti. Ona dertlerine çözüm bulmaları için gelen herkese, her ne durumda...

Bize Acı Çektiren Düşüncelerimiz mi?

Bedenlerimize acı çektiren düşüncelerimiz mi?  Günün her anında bedenin dışarısından ve içerisinden bilgilerle bombardıman ediliyoruz. Beş duyumuz (görme, koklama, duyma, tad alma, dokunma) ile dışarıdaki...

Beklenmedik Olandan Beklenen Sürpriz

Sürpriz; sözlükte hiç beklenmediği için insanı şaşırtarak sevindiren ya da insanın üzüntüsüne yol açan olay olarak tanımlanıyor. Genelde sürpriz kelimesini pozitif anlamda kullanıyoruz. Sevgilime...

Daha İyi Hissetmek İçin Farkındalığı Günlük Yaşamına Dahil Edebilirsin

Aynı anda bir kaç işi bir arada yapmak günlük yaşamımızın bir parçası oldu ve iyi hissetmek ise uzaklardaki hayale dönüştü. Sürekli bir şeylerle meşgul...

Metabolizma Hızlandırıcı Beslenme Önerileri

Kilo vermek veya şu anki kilonu aynı şekilde korumayı isteyenler metabolizma hızlandırıcı besinler için ne yiyecekleri, ne zaman yiyecekleri ve hangi ölçüde tüketeceklerine dair...

Pişmanlık Duymak Yerine Gel Beraber Pişmaniye Yiyelim

Geçmişte yaşadığın ve şimdide hata olarak gördüğün ne varsa, pişmaniye yemek yerine pişmanlık duymak vazgeçilmesin olmayabilir. Tatlı sevmiyor olabilirsin de yazık değil mi bu...

Sosyalleşelim

0FansLike
6,148FollowersFollow
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Son Yazılar

Block title